В чем секрет долголетия?

«В первую половину жизни человек приобретает болезни, а во второй – ищет пути к избавлению от них». Так оно и есть. Сначала человек живет, радуясь жизни. Многое себе позволяет и отрицает влияние плохого образа жизни на свое здоровье. А потом – лечится. Такое халатное отношение к самому себе можно встретить на каждом шагу.


Преждевременное старение организма – следствие болезней, которые становятся причиной смерти. Патологоанатомы говорят, что они ни разу не видели при вскрытии человека, ушедшего из жизни вследствие наступления физиологической старости. Всегда – какая-нибудь болезнь.    

Улучшение состояния здоровья зависит от быта, образа жизни, от питания и иммунитета, от  улучшения условий труда. Но в наше время улучшение здоровья людей не наблюдается, скорее наоборот  -  сохраняется тенденция ухудшения. Современная цивилизация отрицательно влияет на наш организм. Загрязнение и экология окружающей среды, неправильное питание, проблема наркомании, проблема алкоголизма – все это отрицательно влияет на здоровье нации в целом. В большинстве заболеваний, которые появляются в течение жизни, виновен сам человек.