Главная > Красота и здоровье > Водный массаж
Водный массаж25-12-2019, 14:00. Разместил: Редактор |
Если в настоящее время вы соблюдаете диету и стараетесь сбросить вес, сделайте специальный водный массаж, который поможет вам быстрее достигнуть вашей цели. Итак, займемся водными процедурами для улучшения обмена веществ и коррекции фигуры. Лягте в ванную наполненную водой комфортной температуры и активно водите по телу струей прохладной воды из душа. Вода в ванне постепенно остынет. Как только вы почувствуете, что слегка замерзли, сразу выйдите из ванны и хорошенько разотрите тело сухим махровым полотенцем до покраснения. На следующий день после принятия обычной ванны, встаньте под душ. Плавно меняйте температуру воды с горячей до холодной, выбирайте комфортную для вас температуру. Процедуру проводите в течение 5 минут. Затем разотритесь докрасна сухим махровым полотенцем. Проводите эти водные процедуры регулярно, в течение месяца. Водный массаж с последующим растиранием полотенцем, отлично тонизирует подкожную жировую клетчатку в тех местах вашего тела, где необходимо. Жир будет расходоваться быстрее, фигура станет стройнее и совершеннее. Будьте здоровы, красивы и счастливы! Вернуться назад |