Что нельзя есть при сахарном диабете
26-01-2020, 13:00. Разместил: Редактор
Для начала следует знать, какой тип диабета рассматривается для составления меню. К примеру, в том случае, если речь идет о заболевании уже второго типа, необходимо полностью исключить быстроусвояемые углеводы, особенно это касается людей, страдающих ожирением.
При этом для первого и второго типа диабета следует знать, что углеводы все же нужны организму, но поступать они должны в определенном количестве и равномерно.
Конкретика.
Итак, что нельзя есть при сахарном диабете более подробно. Сразу стоит отказаться от употребления меда, сахара и конечно же всех видов конфет. В некоторых случая можно себя побаловать малым количеством темного шоколада. Полностью исключается употребление сдобных продуктов, а белый хлеб заменяется на ржаной, отрубной и на хлеб из муки второго сорта.
Так же следует убрать все овощи, которые содержат много углеводов: картошка, морковка, бобовые, свекла. Кроме того, существует табу и на некоторые виды фруктов: бананы, инжир, виноград и т. д.
Убираем из рациона все виды жирного мяса, копчености и соленья, а так же натуральные фруктовые соки.
Вернуться назад