Как укрепить иммунитет?

Одна из основополагающих причин большинства обострений сезонных заболеваний заключается в понижении иммунитета, который обеспечивает постоянную защиту от вирусных, токсических, бактериальных и других типов возбудителей болезней. Для поддержания иммунитета успешно используется биологически активная добавка 9 ка СТОПразит, отличающаяся тщательно подобранным составом.

Как проявляется ослабление иммунитета?

Функциональные расстройства иммунной системы проявляются:
– хронической усталостью;
– быстрой утомляемостью;
– бессонницей, нарушениями сна;
– болями в суставах, мышцах, различных частях тела;
– обострениями вирусных и инфекционных заболеваний (например, герпеса, ОРВИ);
– осложнениями хронических болезней.

Причины снижения иммунитета

Работа иммунной системы во многом обуславливается изменениями характеристик окружающей среды (например, экологических параметров, микроклимата). Понижение иммунитета, воспрепятствовать которому помогает фитопрепарат Юглон Черный орех, может обуславливаться:
– дефицитом микроэлементов, витаминов и других, ценных для организма компонентов рациона;
– постоянно переносимыми стрессами, физическим и психоэмоциональным перенапряжением;
– вирусными инфекциями;
– осложнениями хронических недугов;
– переохлаждением, частым пребыванием на сквозняках, неблагоприятными внешними условиями;
– злоупотреблением антибиотиками и лекарственными препаратами, способными нарушить работу иммунной и других систем организма;
– воздействием на организм химических веществ, ядов, опасных для здоровья видов излучения;
– перенесенными хирургическими операциями, травмами.

Как укрепить иммунитет?

Повышение иммунитета достигается:
– отказом от вредных привычек (употребления спиртного, наркотических веществ, курения);
– повышением физической активности, спортивно-физкультурной деятельностью;
– ежедневными прогулками на свежем воздухе;
– повышением стрессоустойчивости, избеганием стрессовых ситуаций;
– использованием методик, способствующих расслаблению и успокоению;
– включением в рацион биокомплексов на натуральной основе, выпускаемых компанией Витаукт;
– употреблением продуктов, оказывающих благотворное влияние на работу иммунной системы (цитрусовых, орехов, зелени, фруктов, овощей, кисломолочных продуктов);
– закаливанием организма;
– устранением нарушений сна.

В случае проявления признаков иммунных нарушений целесообразно проконсультироваться с иммунологом.