Волосы зимой: забота и уход

Если с повышенной сухостью кожи можно бороться с помощью питательных масок и кремов, то уход за волосами требует комплексного подхода.


Ухудшение качества волос и их усиленное выпадение в зимний период нередко связано с нехваткой витаминов А, С и особенно  витаминов группы В. Поэтому необходимо, чтобы в рационе было как можно больше овощей и фруктов. Эти витамины содержатся также в зерновом хлебе, сыре, твороге и орехах.

Пополнить запас нужных витаминов помогут и мультивитаминные комплексы, в том числе специальные витамины для волос, которые продаются в аптеках. «Подкормку» витаминами можно вести не только изнутри, но и снаружи с помощью питательных масок и масел – незаменимых помощников для поддержания красоты волос.

Многие женщины не любят шапки из-за того, что прическа теряет объем. Однако из-за ветра и снега волосы страдают гораздо больше, а переохлаждение кожи головы приводит к нарушению ее кровоснабжения и, как следствие, к ухудшению качества волос (ломкость, слабость и т.п.).

Впрочем, всегда можно найти разумный компромисс: стильная шапка или капюшон плюс современные средства ухода за волосами – и ваша прическа будет безупречной даже в самый холодный период!

Если зимой вы используете выпрямителем для волос, то обязательно воспользуйтесь также полезным стайлингом. Зимой волосы быстро утрачивают влагу, поэтому применяйте средства по уходу с эффектом термозащиты. С помощью таких средств вы не только защитите свои волосы от неблагоприятных воздействий, но и сделаете их более здоровыми.

Не забывайте: чтобы выпрямитель для волос не нанес вашим волосам вреда, применяйте для ухода за волосами бальзамы, маски и прочие эффективные средства для их питания, защиты и поддержки, и тогда даже в суровый зимний период волосы будут радовать вас здоровым блеском.