Что является причиной редких волос?

Далеко не каждая женщина является обладательницей здоровых и густых волос. Одной из главных причин их выпадения может быть несбалансированное питание, часто это происходит при соблюдении каких-либо диет.
Мало кто знает, как похудеть без вреда для собственного здоровья. Соблюдать диету — значит исключить из своего меню какую-то группу продуктов, в основном, это мучные изделия.


Отказавшись от хлеба, вы лишаете свой организм витаминов группы В, которые поддерживают волосы в здоровом состоянии, а восполнить потерю витаминными препаратами мало кто догадывается. Для роста волос также нужны витамины С, РР, железо, цинк, кальций, фосфор, магний. Но неправильное питание — это лишь одна из причин редких волос.

Их выпадение часто зависит от гормонального уровня. Женский гормон — эстроген способствует росту волос, а мужской — тестостерон даже при нормальном содержании его в крови убивает волосяные луковицы. Во время беременности количество эстрогена в крови очень высокое, в результате на последних месяцах волосы активно растут. После родов концентрация женского гормона резко падает, поэтому прическа у молодой мамы редеет.

На выработку эстрогена влияют нервные переживания, поэтому волосы теряются в результате перенесенных стрессов. Гормональные нарушения возникают в период менопаузы, при болезнях щитовидной железы и др. Выпадение волос встречается у каждой второй женщины. Но причинами могут служить и внешние раздражители, а также неправильный уход.

В последние годы модельеры и дизайнеры активно пропагандируют головные уборы, разрабатывая все новые модели для любых ситуаций и сезонов. Ходить с непокрытой головой немодно и небезопасно — на здоровье волосяных луковиц губительно сказывается холод, жара, ветер, ультрафиолетовое излучение, вредные примеси и пыль в воздухе.

Перхоть тоже провоцирует выпадение, закупоривая поры и не давая корням дышать. Перхоть, наверное, — даже более распространенное заболевание волос, чем их выпадение. Причиной может быть нарушение обмена веществ или поражение грибком, а чаще присутствуют оба эти фактора одновременно. При неправильном обмене веществ нарушается работа сальных желез кожи головы, она становится слишком сухой или, наоборот, жирной. Грибок, дремавший в период, когда организм был здоров, пробуждается и начинает активную жизнедеятельность, продуктами которой и является перхоть.

Существует еще много причин, вызывающих болезни волос, которые нужно выяснять прежде, чем выбирать способ лечения. Совсем недавно, перепробовав все способы вернуть здоровье волосам, приходилось просто опускать руки и мириться с тем, что осталось на голове. Теперь же появились эффективные методы пересадки волос, которые не только помогают мужчинам избавиться от лысины, но и женщинам устранить разрежение волос.