Как можно бороться с растяжками беременной женщине

Против растяжек во время беременности может прекрасно помочь ведение здорового образа жизни. Помимо множества косметических средств, предупредить появление растяжек во время беременности помогает комплекс простых упражнений.


Особое внимание стоит уделить областям бедер и ног, так как именно эти мышцы нужно подготавливать к родам. Стоит учесть, что если ваши мышцы достаточно растянуты, то вы сможете избежать растяжек на ягодицах. Однако не забывайте, что все физические упражнения вы можете выполнять только с разрешения врача!

При борьбе с растяжками во время беременности прекрасно подойдут все средства: массаж, пилинг, косметика, скрабы, здоровый образ жизни и, конечно же, народная медицина. Однако успеха можно добиться только при применении всех средств регулярно и комплексно.
Стоит помнить, что растяжки – это очень серьезное повреждение внутри кожи. Именно поэтому бороться с ними придется очень долго. Лучше всего их не допустить, чем после родов избавляться.