Почему женщины поправляются после родов?
Сотрудники Бристольского Университета уверены, что килограммы, набранные будущей матерью за беременность, не только плохо сказываются на здоровье будущего малыша, но и пагубно влияют на здоровье самой матери.
От этих лишних килограммов невозможно избавиться в течение всей жизни, как ни старайся. Для того, чтобы этого не произошло, нужно употреблять около 1900 Ккал в день, а в последние месяцы беременности увеличить норму калорий примерно на 200. Но так бывает только в теории, так как женщина привыкает кушать за двоих, думая, что малышу это пойдет только на пользу.
По статистике, женщины, которые набрали лишние килограммы за беременность, через 15-16 лет увеличивают шанс заболеть ожирением и другими болезнями, которые приходят вместе с лишним весом, пишет The Daily Mail.
За последнее 20-летие количество женщин тучных и имеющих ожирение после родов, увеличилось вдвое.
Руководитель проекта Абигейл Фрейзер (Abigail Fraser) уверяет, что кушать женщине в первые шесть месяцев беременности нужно, не меняя привычного рациона, а также считать калории, съеденные за день, иначе количество жировых клеток в организме увеличится в три раза!
От этих лишних килограммов невозможно избавиться в течение всей жизни, как ни старайся. Для того, чтобы этого не произошло, нужно употреблять около 1900 Ккал в день, а в последние месяцы беременности увеличить норму калорий примерно на 200. Но так бывает только в теории, так как женщина привыкает кушать за двоих, думая, что малышу это пойдет только на пользу.
По статистике, женщины, которые набрали лишние килограммы за беременность, через 15-16 лет увеличивают шанс заболеть ожирением и другими болезнями, которые приходят вместе с лишним весом, пишет The Daily Mail.
За последнее 20-летие количество женщин тучных и имеющих ожирение после родов, увеличилось вдвое.
Руководитель проекта Абигейл Фрейзер (Abigail Fraser) уверяет, что кушать женщине в первые шесть месяцев беременности нужно, не меняя привычного рациона, а также считать калории, съеденные за день, иначе количество жировых клеток в организме увеличится в три раза!
Комментариев: 0
Добавить комментарий