От запора поможет настой ягод калины

Чтобы справиться с проблемой запоров в народной медицине существует настой из ягод калины.


Для его приготовления вам потребуется взять ягоды калины и хорошо протереть их в ступке. После этого все необходимо залить кипятком. Вода берется из расчета один стакан кипятка на 1-2 стол. ложки ягод. Затем все должно настояться в течение 4-х часов. Для улучшения вкуса или по желанию в уже приготовленный настой можно добавить немножко меда. Принимать такой настой рекомендуется по одному стакану за день.

В ягодах калины содержится большое количество витамина С, сахара и пектина. Также эти плоды способны оказывать выраженное потогонное, мочегонное, слабительное и желчегонное действие. Для усиления слабительного эффекта плоды калины лучше сочетать с другими лекарственными растениями. Например, можно добавить семена льна, листья мать-и-мачехи и цветки клевера лугового, взятые в равных частях.

Но прежде чем приступать к такому лечению, лучше проконсультироваться со специалистом и получить его одобрение по поводу такого рецепта народной медицины.