Издержки растительной жизни
При отсутствии в рационе питания белковых продуктов – мяса, печени, рыбы, яиц, молока в нашем организме создается дефицит очень важных питательных веществ и витаминов. Также недостаток этих полезных элементов может приводить к снижению массы головного мозга.
![]()
Такие выводы сделали британские ученые после проведенных исследований.
Одним из важных недостатков вегетарианства можно назвать нехватку витамина В12 животного происхождения. Дефицит этого важного витамина приводит к анемии, а также к серьезным поражениям центральной нервной системы.
Ученые наблюдали пациентов в возрасте от 18 до 85 лет и пришли к выводу, что отказ в рационе питания от пищи животного происхождения может приводить к отклонениям в работе мозга. А в самых запущенных случаях к серьезным нарушениям всех его функций.
Надеемся, что эта информация будет полезной для тех, кто собирается вступить в ряды вегетарианцев, и они серьезно задумаются над возможными последствиями.
![](/uploads/posts/2020-03/thumbs/1584433486_dd_dovolno-polezna_cheremwa_5.jpg)
Такие выводы сделали британские ученые после проведенных исследований.
Одним из важных недостатков вегетарианства можно назвать нехватку витамина В12 животного происхождения. Дефицит этого важного витамина приводит к анемии, а также к серьезным поражениям центральной нервной системы.
Ученые наблюдали пациентов в возрасте от 18 до 85 лет и пришли к выводу, что отказ в рационе питания от пищи животного происхождения может приводить к отклонениям в работе мозга. А в самых запущенных случаях к серьезным нарушениям всех его функций.
Надеемся, что эта информация будет полезной для тех, кто собирается вступить в ряды вегетарианцев, и они серьезно задумаются над возможными последствиями.
Комментариев: 0
Добавить комментарий