Чтобы учебный год прошел на «отлично»

дата : 24-10-2019   /   Заболевания / Педиатрия   /   просмотров: 105
  • 0
Учебный год уже начался… Современные родители начинают готовить своих детей к школе задолго до начала занятий. Многие из них довольны своим трудом. Конечно, нынешние первоклашки уже многое знают. Однако все равно для детей, которые впервые оказались за школьной партой, начался трудный период. Что следует сделать, чтобы школьники учились с удовольствием?

Прежде всего - положительные эмоции


Сентябрь – первый период адаптации ребенка к школе. Очень важно, чтобы начало учебы было связано только с положительными эмоциями. Родители вместе с детьми могут придумать особые ритуалы, которые дадут возможность быстрее адаптироваться к более требовательному школьному режиму. Ребенку по вечерам можно делать успокаивающие хвойные ванны. Вечером перед сном рекомендуется давать стакан теплого молока, а утром перед школой - бодрящий свежевыжатый сок. И нельзя забывать, что в младшем школьном возрасте у ребенка есть потребность в играх.

Разумный рабочий график


Первые школьные месяцы - период привыкания к условиям школы, поэтому он связан с психофизиологической перестройкой ребенка. Следует учесть, что учебная деятельность в начале года не должна быть слишком интенсивной. Когда ребенок приходит домой после школы, ему необходим отдых перед тем, как он будет готовить домашние задания. Очень важно вовремя ложиться спать. Необходимо знать, что ученику первого класса нужно спать не менее 10 часов.

Консультация с психологом


У некоторых детей в начале учебного года появляется нежелание идти в школу. Если родители замечают повышенную тревожность детей, то следует проконсультироваться с психологом, чтобы выяснить причину появившихся страхов. Бывает, что ребенку не хватает внимания, одобрения или похвалы, чтобы приобрести уверенность в своих силах. Не следует пытаться стимулировать детей, напоминая им о неудачах или ошибках.

Удобное рабочее место


Очень важно правильно организовать ребенку рабочее место, чтобы ему было комфортно выполнять домашние задания. Нужно позаботиться о том, чтобы у школьника был удобный стол и стул. Родителям нужно обращать внимание на то, как сидит ребенок. Также важно, чтобы было достаточно света, который должен падать слева.

Важно укрепить здоровье


Известно, что среди школьников очень много детей с проблемным здоровьем. За годы учебы у многих развиваются такие патологии, как нарушение осанки (сколиоз), гастрит, близорукость (миопия).

Родители могут обратиться к специалистам, которые реализуют программы по коррекции и укреплению здоровья детей. С детьми можно делать специальные упражнения: утром - зарядку, в течение дня – физкультминутки. Важно организовать полноценное питание ребенка.

Риск заражения инфекциями


Родителям следует знать, что с началом школьных занятий ребенок контактирует с большим количеством людей. Вот почему возрастает риск заражения различными инфекциями. Проблема в том, что дети младшего школьного возраста часто забывают соблюдать правила гигиены. Многие из них в течение дня не моют руки, прикасаются к лицу, трут глаза, грызут ногти. С ребенком следует поговорить на эту тему и напомнить о гигиене.

Вовремя сделать вакцинацию


Родителям следует подумать заранее о прививке от гриппа. Вакцинироваться нужно не менее, чем за две недели до начала периода эпидемии. Чаще всего прививку рекомендуют делать в октябре, чтобы успел сформироваться иммунный ответ. Если родители отказываются делать ребенку иммунизацию, то нужно проконсультироваться с врачом, который подберет препараты для профилактики, помогающие противостоять вирусам.

Болеть нужно дома


Бывает, что некоторые родители отправляют детей в школу с первыми симптомами вирусной инфекции. Этого нельзя делать. Если ребенок перенесет болезнь «на ногах», то могут быть осложнения. При появлении признаков заболевания следует оставить школьника дома. При температуре ребенка нужно уложить в постель и срочно вызвать врача.

Будьте терпеливы


Часто родители сравнивают результаты учебы своих детей с достижениями других. Однако каждый ребенок – это индивидуальность, поэтому у него – свои успехи. Необходимо реально оценивать способности и возможности своих детей. Главное – их нужно обязательно хвалить за улучшение собственных результатов.

Комментариев: 0

Добавить комментарий