Точечный массаж и самомассаж

дата : 29-01-2020   /   Заболевания / Общая практика   /   просмотров: 534
  • 0
Основное назначение описанных ниже активных точек, их  сочетаний («созвездий») и методов точечного массажа — в основном  скоропомощное воздействие.


Указаны только те точки и «созвездия», которые  более-менее легко обнаружить и которые доступны для самомассажа. Как  подсказывает сама жизнь, такого рода помощь требуется обычно при трех  обстоятельствах: когда надо быстро снять боль (например, после травмы или в  результате спазма сосудов мозга или сердца), когда надо быстро активизировать  свой организм (например, в «плохие дни» биоритма) и когда надо быстро  восстановить силы (чаще всего после большого физического или психологического  напряжения). На самом деле точечный массаж обладает куда более широкими  возможностями, а число активных точек, доступных любому человеку для  самомассажа, более ста.

Точечный массаж, безусловно, полезен всем здоровым  людям после тридцати лет, большинству пожилых и старых людей, страдающих  хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой, бронхолегочной и  костно-мышечной систем. Точечный массаж позволил миллионам людей справиться с  психологическими проблемами, с бессонницей, с последствиями черепно-мозговых  травм и осложнениями многих заболеваний центральной нервной системы.

Но: точечный  массаж не панацея и не самое главное лечение или профилактическое средство при  заболеваниях эндокринной системы, желудочно-кишечного тракта и болезнях крови.

При некоторых заболеваниях точечный массаж  категорически запрещен: при тяжелых острозаразных инфекциях (особенно у детей),  при аллергических заболеваниях кожи и при злокачественных опухолях.

Точечный массаж нельзя продолжать во время  менструаций.

При варикозе и других заболеваниях сосудов точечный  массаж надо проводить с осторожностью.

Не стоит сочетать тонизирующий (возбуждающий) точечный  массаж с аналогично действующей пищей — приемом большого количества кофе,  острых и пряных продуктов.

Поэтому перед тем, как начать осваивать методы и  правила точечного массажа, посоветуйтесь с врачом-невропатологом и своим  терапевтом!

Предупреждение: в точечном  массаже нуждаются только дети с неврологическими заболеваниями (ночным  недержанием мочи, ночными страхами, нарушениями стиля поведения и пр.)!  Советуйтесь с врачом, прежде чем начать точечный массаж своему ребенку!

При использовании точечного массажа для лечения  хронических заболеваний начинайте с лечения самой легкой из своих болезней.

Комментариев: 0

Добавить комментарий