Так худеть нельзя!

дата : 04-04-2019   /   Преодоление болезни / Школа здорового образа жизни   /   просмотров: 60
  • 0
Какой журнал или газету не открой — везде пестрят объявления о чудодейственных способах похудения. Можно сказать, что новые методики рождаются чуть ли не каждый день. Их рекламируют и по радио, и по ТВ, и в Интернете.


Кстати, в Интернете сейчас очень распространен тест для определения якобы идеальной индивидуальной диеты. Причем, результат приходит по смс. А стоит это смс более 300 рублей. И хотя владельцы этой программы уверяют в ее эксклюзивности и уникальности, никакой тест не заменит консультации врача. Подобрать идеальную диету сможет только диетолог после получения результатов анализов. Разработать диету это не так просто, как заказать осетинские пироги. Необходимы образование и опыт работы.

В прошлом веке среди дам были очень популярны тайские таблетки. О них знали абсолютно все. Но… Затем врачи провели исследования состава этих таблеток и выяснили, что в них содержатся личинки паразитов (проще говоря — червяков), которые при попадании в организм, начинают развиваться и поглощают значительную часть питательных веществ. И человек, как следствие, худеет. Способ этот очень опасный и покалечил многих людей. Тайские таблетки были запрещены к ввозу в Россию. Но некоторое время назад тайские таблетки появились снова. Состав их уже другой, хотя тоже не особенно безопасный — мочегонные и слабительные травы.

Первые дни после их употребления действительно худеешь на глазах. Но это очень опасное похудение — из организма вымываются необходимые для жизни питательные вещества, и может наступить очень опасное состояние — обезвоживание. Да и сам способ похудения, мягко говоря, неудобный. Бегать помногу раз в туалет, да еще и будучи на работе… В общем, не каждому такое похудение придется по душе. Кроме того, скинутые килограммы очень скоро вернутся обратно после окончания «курса», если не будете соблюдать строгую диету. Вы не сможете купить осетинские пироги, картофель фри и прочие вкусные вещи.

По ТВ частенько рекламируют пояса для похудения. Надеваешь такой пояс несколько раз в день, и без труда худеешь. Такой пояс оказывает массажное действие, «разгоняя» жир. Возможно, вы и сможете похудеть таким способом, но явно не на заявленное в рекламе количество килограммов за короткий промежуток времени. А если не измените привычный режим питания, то никакой пояс вам не поможет.

Многие знают, что самый простой способ похудения — голодание. Даже если у вас хватит силы воли так измываться над своим организмом, помните — быстрое похудение очень опасно для женщин. У вас не только начнутся проблемы с психикой, но и нарушится менструальный цикл. А чрезмерно быстрое похудение может привести к аменорее — исчезновению менструаций.

Комментариев: 0

Добавить комментарий